Aerobik
Školní rok: 2022/23
Realizace: každé úterý v od 12,45 hod do 13,30 hod.
Kroužek aerobiku navštěvují žákyně naší školy, které se chtějí trochu protáhnout. Zaměřujeme se na skupinové kondiční cvičení při hudbě, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Relaxačním pohybem působíme pozitivně na nervovou soustavu a funkci našeho pohybového ústrojí.
Důležitá je pro nás radost z pohybu.